علامات مرحلة الاستيقاظ | الارتقاء الروحي |

علامات مرحلة الاستيقاظ

1 . التسليم : 
التسليم التام لله.. وهذا يعني اختفاء مشاعر الخوف والمقاومة بداخلك.. ف تشعر بسلام داخلي..

2 . التقبل :

تتقبل الوضع الحالي كما هو.. 
تختفي لديك مشاعر الصراع والحرب والاستياء من نفسك.. ف تتعايش مع الوضع وتتقبله بلا تذمر وقنوط.. 

3 . الرضا : 
الرضا بقضاء الله وقدره 
تمتلئ بداخلك مشاعر الرضا.. 

4 عيش اللحظة (الان)
تعيش لحظتك بامتنان وحب.. ف يختفي التفكير المستمر بالماضي و مخاوف من المستقبل ..التي كانت تجعلك معلق بالماضي والمستقبل 
ف تجد نفسك اغلب تفكيرك باللحظة ومستمتع /ة بكل شيء تقوم بعمله في الان ..

5 . عادات إيجابية :
تضيف الى حياتك عادات إيجابية..
مثلا : كالرياضة.. قراءة الكتب.. الطعام الصحي.. الخ..

6 . الطعام : 
فجأة تشعر بالنفور من الاكل المضر و تجد نفسك تلقائيا تهتم بالطعام الصحي.. وتقاطع بعض الأكلات..